كتاب التمارين الخاص بي: مهارات اليافعين في التعامل مع المشاعر
منظمة الصحة العالمية واليونيسف
كراسة أنشطة ترافق برنامج مهارات اليافعين، تتضمن تمارين لفهم المشاعر وتهدئة الجسد وتغيير الأفعال وإدارة المشكلات، مع صفحات للممارسة المنزلية خلال الجلسات الأسبوعية وفي البيت.
برنامج عملي للميسرين يساعد اليافعين ومقدمي الرعاية على اكتساب مهارات لإدارة المشاعر والضيق النفسي، ويشرح الجلسات الجماعية والأنشطة والدعم الأسري في المجتمعات المتأثرة بالمحن.
معلومات وأنشطة للشباب لفهم المشاعر والتحديات النفسية، وممارسة العناية بالذات، والتعرف على طرق طلب المساعدة. تتضمن صفحة المصدر نسخة الشباب ونسخة العاملين معهم.
